![]()
Vous avez tendance à vous sentir stressé ? Le stress est l'une des principales causes à l'origine d'un taux de cortisol trop élevé. Voyons comment faire baisser le cortisol, cette hormone sécrétée par les glandes surrénales situées au-dessus de chaque rein. Un taux élevé de cortisol, génère des réactions négatives dans le corps qui se traduisent par des s…