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Nous verrons ici comment maigrir à la ménopause, une période compliquée de la vie d'une femme, car elle est doit faire face à des changements d'humeur et aux changements hormonaux. Une des conséquences de ce phénomène, si vous souffrez de la ménopause, est la prise de poids. Il est donc important de garder une alimentation équilibrée, qui n'affecte pas vo…